FACT: Фокусированная Терапия Принятия и Ответственности

Татьяна Кобзева
Психолог, АСТ и FACT терапевт. Член ACBS
Освойте изменения в подходе к психотерапии всего за 3 недели и начните их применение в своей повседневной рабочей практике
онлайн-курс

О школе и авторе курса

Узнайте больше о нашем курсе и возможностях
Татьяна Кобзева
Опытный психолог, АСТ и FACT терапевт. Член ACBS.
Мои главные ценности - это внутренняя гармония, глубокие близкие отношения, личностное развитие и жизнь, наполненная радостью и смыслом. Я помогу вам справится со всеми жизненными вызовами.

Полученное образование:
  • МГУ им. Ломоносова, философский ф-т.
  • Московский Институт Психоанализа, магистратура.
  • МИП, Психодрама в индивидуальной работе.
  • Когнитивно - Аналитическая терапия.
  • Acceptance and Commitment Therapy.
  • Focused Acceptance and Commitmant Therapy.
  • Compassion Focused Therapy.
  • ИПиКП "Работа со страхами, фобиями, паническими атаками".
  • МААП, Песочная терапия (Юнгианский SANDPLAY).
  • ИпиКП " Психотерапия психосоматических заболеваний".

Что такое FACT?

Focused ACT - это модель Контекстуально-Поведенческой краткосрочной терапии, которая опирается на философию Принятия и Осознанности, контакт с Ценностями и Поведенческую Активацию и помогает клиентам справляться с их нежелательным негативным опытом:

- Болезненными переживаниями и воспоминаниями
- Страхами
- Навязчивыми мыслями
- Отрицательными эмоциями
- Дискомфортными физическими симптомами.

Зачем?
Чтобы двигаться к наполненной жизни, той жизни, которая вдохновляет и достойна того, чтобы быть прожитой.

fACT не обещает избавления от всех проблем за одну встречу, а позволяет психологу сделать так, чтобы уже первая, а возможно и единственная сессия оказалась для клиента максимально эффективной.

Для этого fACT использует четкий структурированный протокол, технику фокусированных вопросов, рейфреминг и конечно же, поведенческую активацию.

Курс для тех, кто

Планирует
Только планирует работать или уже работает психологом-консультантом.
Собирается
Собирается специализироваться в одном из направлений психотерапии.
Хочет
Хочет использовать знания психологии в личных и профессиональных целях.
Работает
Работает в педагогике, управлении персоналом, социальной и юридической практике и других смежных сферах.

Курс поможет вам

Идеально проводить первую сессию
Сделать "моментальный снимок" жизни клиента, найти его неработающие стратегии и показать ясный путь к позитивным изменениям.
Быть эффективным в короткие сроки
Двигаясь малыми шагами, прокладывать маршрут, сверяясь с картой - ставить реальные цели и нарабатывать навыки психологической гибкости.
Быть ролевой моделью для клиента
Мы не можем "убрать" чувства и эмоции, "запретить" нежелательные мысли и стереть личную историю. Но мы можем научиться быть живыми и подлинными, быть в контакте с тем, что наполняет жизнь удовлетворением и придать смысл своему прожитому опыту.
Формировать рабочий запрос на терапию
Вместо того, чтобы ходить по кругу и пытаться избавиться от неприятных мыслей, чувств и воспоминаний, мы будем двигаться в перед, к той жизни, которой действительно хочется жить, несмотря на сложные чувства, токсичные мысли и болезненные воспоминания.
Не "вязнуть" при длительной терапии
Четко отслеживать прогресс клиента, опираясь на простую и понятную концептуализацию кейса - ставить рабочие цели и достигать их, не застревая вместе с клиентом в "негативном" контенте.
Чувствовать "структуру" сессии
Универсальная стратегия FACT, которая помогает быстро понять контекст проблемы, сделать ее функциональный анализ, вместе с клиентом найти смысл и ценности, чтобы запланировать новое, экспериментальное поведение, которое улучшит качество жизни.

Уникальность Курса

Уникальность данного курса в том, что он состоит из уникальных техник рефрейминга и разворота клиента к более функциональному поведению всего за несколько встреч.

Клиент покидает ваш кабинет с новым взглядом на свою проблему и рабочими инструментами для изменений.

Курс дает удивительную возможность - помочь большему количеству людей и внести вдохновляющий вклад в наше сообщество!

Участники курса получат

Практику для закрепления материала
Мы практикуем в парах, отрабатываем последовательно терапевтический протокол и обсуждаем вопросы, сложности и Ваши кейсы на интервизиях. Вы получите ДЕМО сессии, работа с наблюдателем и еженедельные домашние задания с обратной связью от ведущего.
Краткосрочную методику
Клинически доказанную краткосрочную методику, позволяющую эффективно работать с самыми различными психологическими проблемами: депрессия, тревога, нарушения пищевого поведения, проблемы в отношениях, отсутствие смысла жизни и т.д.
Протоколы клинической беседы
Четкий протокол ведения клинической беседы, позволяющий за 1 сессию исследовать контекст жизни клиента, сделать функциональный анализ его проблемы, найти внутреннюю мотивацию для изменений и запустить новое, эффективное поведение.
Методики и интервенции
Работающие интервенции, которые помогут клиенту овладеть необходимыми навыками Психологической Гибкости - Открытость, Осознанность, Вовлеченность, помогут справляться со стрессами и вызовами жизни, сложными внутренними переживаниями, продолжая жить наполненной и осмысленной жизнью, помогут преодолеть "застревание" клиента в терапии.
Каждый выпускник по итогам обучения получит сертификат об успешном прохождении курса.

как идет обучение

Все просто, нужен только компьютер или смартфон
Выберите тариф
Для того чтобы начать обучение, запишитесь на выбранный тариф.
Получите доступ
После оплаты и регистрации вы получаете доступ в личный кабинет.
Обучайтесь
В кабинете вы будете смотреть уроки, выполнять домашнее задание.
Спрашивайте
В любое время вы всегда можете задать нам вопроc в чате.

Программа курса

Мы будем изучать:
Семинар №1. С чего начинается FACT.
  • Краткосрочные интервенции VS Долгосрочная терапия.
  • Как наш язык участвует в нашем страдании.
  • Отличитедльные особенности FACT.
  • Как три токсичных Процесса трансформируются в три источника Психологической Гибкости.
  • Модель КИНО (Контекст, Избегание, Новая формула, Эксперимент).
  • Новая и эффективная структура терапевтической беседы.
Семинар №2. Осваиваем оценку контекста.
  • Проблема человеческого страдания с точки зрения функционального контекстуализма.
  • Подход TEAMS-инструмент для понимания внутреннего опыта.
  • Как создать предпосылки для быстрых изменений у клиента.
  • Базовые шаги, чтобы провести эффективное контекстуальное интервью.
  • Практическое приложение концепции "Любить-Работать-Играть" и "Три Т" интервью.
  • Как вести терапевтическую беседы, ориентированную на быстрые изменения.
Семинар №3. Отследить и преодолеть избегание.
  • Как распознать правила, лежащие в основе эмоционального и поведенческого избегания.
  • Включаем вопросы об эффективности стратегий избегания в контекстуальное интервью.
  • Как помочь клиенту распознать правила избегания.
  • Как быстро создать терапевтическое напряжение между привычными стратегиями и поведением, основанным на ценностях.
Семинар №4. Искусство кардинального разворота.
  • Как вместе с клиентом переформулировать определение "проблемы", чтобы открыть дверь для трансформационных изменений.
  • Терапевтические Интервенции в рамках психологической гибкости.
  • Подрыв стратегий избегания.
  • 3 уровня рефрейминга.
  • разговор о ценностях-создание Новых Мотивирующих правил для решения проблемы.
  • Концептуализация кейса.
Семинар №5. Движение к настоящему моменту.
  • Как компенсировать деструктивные результаты Ума решающего проблемы, используя "Здесь и сейчас".
  • Интервенции для создания гибкого, фокусированного внимания и пребывание в Мудром Уме.
  • Последовательный подход к интервенциям на принятие, осознанность и вовлеченность.
Семинар №6. Закрепить результат.
  • Запуск поведенческих изменений.
  • Интервенции, основанные на ценностях.
  • Как увеличить вероятность успеха, пробуя новое, экспериментальное поведение.
  • Как обнаружить и предотвратить типичные ошибки терапевта.
  • Метафоры и упражнения, которые действительно работают.

Тарифы курса

Выберите подходящий тарифный план
Осознанность
  • Обучающие материалы в записи
  • Доступ на 3 месяца
  • Сертификат выдается после прохождении ассесмента (он-лайн тест на знание материала) и супервизии (оплачивается отдельно)
9 000 руб.
Записаться на курс
Открытость
  • Живое участие в курсе
  • Доступ к записям 3 месяца
  • 10 часов онлайн практики протокола FACT
  • 2 групповые супервизии
  • Закрытый интерактивный чат для участников курса
  • Еженедельные задания на отработку пройденного материала
  • Сертификат, при прохождении ассесмента (он-лайн тест на знание материала)
15 000 руб.
Записаться на курс
Вовлеченность
  • Живое участие в курсе
  • Неограниченный доступ к записям
  • 13 часов он-лайн практики протокола FACT
  • 3 бесплатных индивидуальных сеccии/супервизии FACT с ведущим курса
  • 2 групповые супервизии
  • Закрытый интерактивный чат для участников курса
  • Еженедельные задания на отработку пройденного материала с проверкой и обратной связью от ведущего курса
  • Сертификат, при прохождении ассесмента (он-лайн тест на знание материала)
29 000 руб.
Записаться на курс

Также вы можете выбрать тематические Вебинары:

FACT
в работе с депрессией
3 000 руб.
Записаться
FACT
с подростками
3 000 руб.
Записаться
FACT
с Прокрастинацией
3 000 руб.
Записаться
FACT
со сложными клиентами
3 000 руб.
Записаться
Введение в Терапию Сфокусированную на Сострадании, Работа со Стыдом и Самокритикой
3 000 руб.
Записаться

отзывы

Вопросы и ответы

Останутся ли у меня уроки курса в записи?
Все участники курса получат записи семинаров , методические материалы и презентации.
Смогу ли я задать возникающие вопросы кому-то во время обучения?
Да, наш курс с обратной связью! Вы сможете задать любой вопрос куратору.
Могу ли я купить ваш курс в подарок?
Да, вы можете приобрести курс в подарок. Для этого укажите данную информацию при оформлении покупки, и мы свяжемся с вами для уточнения деталей.
Смогу ли я проходить курс, если я нахожусь за границей?
Да, прохождение курса возможно из любой точки мира. Занятия доступны в записи, поэтому вы сможете смотреть их в любом часовом поясе в любое удобное время.
Могу ли я проходить ваш курс, если у меня нет компьютера?
Да! Наш курс можно будет проходить с любого устройства: смартфон, планшет или компьютер – это не имеет значения.

Остались вопросы?

Задавайте, на все ответим!

ИП Кобзева Т.А.
ИНН 773114797075
ОГРНИП 321774600239756
Made on
Tilda