Татьяна Кобзева
Психолог, АСТ и FACT терапевт. Член ACBS

Выбрать курс

Освойте новейшие методики и подходы в психотерапии и начните их применение в своей повседневной рабочей практике

О школе и авторе курсов

Узнайте больше о нашей школе из короткого видео

Татьяна Кобзева

ACT, FACT и СFT терапевт, супервизор и ведущая регулярной открытой интервизорской группы. Прошла долгосрочную подготовку по контекстуально-поведенческой терапии и психоанализу с личной терапией и супервизиями у российских и зарубежных специалистов из Англии, США, Австралии и Канады.

Моя терапевтическая позиция - это синтез глубины психодинамического понимания клиента и дружественной открытости и практической эффективности контекстуально- поведенческих подходов.

Полученное образование:

МГУ им. Ломоносова, философский ф-т.
Московский Институт Психоанализа, магистратура.
МИП, Психодрама в индивидуальной работе.
Когнитивно - Аналитическая терапия.
Acceptance and Commitment Therapy.

Focused Acceptance and Commitmant Therapy.
Compassion Focused Therapy.
ИПиКП "Работа со страхами, фобиями, паническими атаками".
МААП, Песочная терапия (Юнгианский SANDPLAY).
ИпиКП " Психотерапия психосоматических заболеваний".

Что такое FACT?

Focused ACT - это модель Контекстуально-Поведенческой краткосрочной терапии, которая опирается на философию Принятия и Осознанности, контакт с Ценностями и Поведенческую Активацию и помогает клиентам справляться с их нежелательным негативным опытом:

- Болезненными переживаниями и воспоминаниями
- Страхами
- Навязчивыми мыслями
- Отрицательными эмоциями
- Дискомфортными физическими симптомами.

Зачем?

Чтобы двигаться к наполненной жизни, той жизни, которая вдохновляет и достойна того, чтобы быть прожитой.

fACT не обещает избавления от всех проблем за одну встречу, а позволяет психологу сделать так, чтобы уже первая, а возможно и единственная сессия оказалась для клиента максимально эффективной.

Для этого fACT использует четкий структурированный протокол, технику фокусированных вопросов, рейфреминг и конечно же, поведенческую активацию.

наши Курсы для тех, кто

Планирует
Только планирует работать или уже работает психологом-консультантом.
Собирается
Собирается специализироваться в одном из направлений психотерапии.
Хочет
Хочет использовать знания психологии в личных и профессиональных целях.
Работает
Работает в педагогике, управлении персоналом, социальной и юридической практике и других смежных сферах.

Выбрать курс

наши Курсы помогут вам

Идеально проводить первую сессию

Сделать "моментальный снимок" жизни клиента, найти его неработающие стратегии и показать ясный путь к позитивным изменениям.

Быть эффективным в короткие сроки

Двигаясь малыми шагами, прокладывать маршрут, сверяясь с картой - ставить реальные цели и нарабатывать навыки психологической гибкости.

Быть ролевой моделью для клиента

Мы не можем "убрать" чувства и эмоции, "запретить" нежелательные мысли и стереть личную историю. Но мы можем научиться быть живыми и подлинными, быть в контакте с тем, что наполняет жизнь удовлетворением и придать смысл своему прожитому опыту.

Формировать рабочий запрос на терапию

Вместо того, чтобы ходить по кругу и пытаться избавиться от неприятных мыслей, чувств и воспоминаний, мы будем двигаться в перед, к той жизни, которой действительно хочется жить, несмотря на сложные чувства, токсичные мысли и болезненные воспоминания.

Не "вязнуть" при длительной терапии

Четко отслеживать прогресс клиента, опираясь на простую и понятную концептуализацию кейса - ставить рабочие цели и достигать их, не застревая вместе с клиентом в "негативном" контенте.

Чувствовать "структуру" сессии

Универсальная стратегия FACT, которая помогает быстро понять контекст проблемы, сделать ее функциональный анализ, вместе с клиентом найти смысл и ценности, чтобы запланировать новое, экспериментальное поведение, которое улучшит качество жизни.

Уникальность курсов нашей школы

Уникальность курсов нашей школы в том, что они состоят из уникальных техник рефрейминга и разворота клиента к более функциональному поведению всего за несколько встреч.

Клиент покидает ваш кабинет с новым взглядом на свою проблему и рабочими инструментами для изменений.

Курсы дают удивительную возможность - помочь большему количеству людей и внести вдохновляющий вклад в наше сообщество!

Выбрать курс

Ученики школы получат

Практику для закрепления материала

Мы практикуем в парах, отрабатываем последовательно терапевтический протокол и обсуждаем вопросы, сложности и Ваши кейсы на интервизиях. Вы получите ДЕМО сессии, работа с наблюдателем и еженедельные домашние задания с обратной связью от ведущего.

Краткосрочную методику

Клинически доказанную краткосрочную методику, позволяющую эффективно работать с самыми различными психологическими проблемами: депрессия, тревога, нарушения пищевого поведения, проблемы в отношениях, отсутствие смысла жизни и т.д.

Протоколы клинической беседы

Четкий протокол ведения клинической беседы, позволяющий за 1 сессию исследовать контекст жизни клиента, сделать функциональный анализ его проблемы, найти внутреннюю мотивацию для изменений и запустить новое, эффективное поведение.

Методики и интервенции

Работающие интервенции, которые помогут клиенту овладеть необходимыми навыками Психологической Гибкости - Открытость, Осознанность, Вовлеченность, помогут справляться со стрессами и вызовами жизни, сложными внутренними переживаниями, продолжая жить наполненной и осмысленной жизнью, помогут преодолеть "застревание" клиента в терапии.