FACT в работе с депрессией

ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА
КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ ДЕПРЕССИИ

Это практический семинар для психологов, которые хотят получить эффективный краткосрочный протокол для работы с депрессией.

Вы научитесь отслеживать паттерны автоматической жизни, обезвреживать триггеры депрессии и мотивировать клиента на новое поведение навстречу своим ценностям, радости и смыслу.

Вы узнаете, как работает FACT с застреванием в депрессивных мыслях, болезненных чувствах, с низкой самооценкой и самообвинением.

Также я расскажу о ключевых 9 шагах терапии депрессии и Вы получите 30 рабочих листов для работы с избеганием, развития навыков осознанности, принятия, контакта с ценностями, сострадания к себе, которые можно использовать для планирования терапии, на сессии или в качестве домашних заданий.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА
ПОЛЕЗНАЯ ПРАКТИКА

На практической части мы проведем управляемую практику медитации "Плато Видения", которая позволяет найти ресурсы и зарядиться вдохновением в непростые моменты жизни.



Депрессия как не работающее
поведение. Как это изменить?
Найти паттерны автоматической жизни, обезвредить триггеры
Принять то, что не можешь
изменить, и изменить, то что можешь!
Депрессия с точки
зрения Контекстуально Поведенческой парадигмы
Как мы застреваем
в депрессии. Научный взгляд
Концептуализация
депрессии в FACT
1
2
3
Практикуем навыки Открытости, Осознанности, Вовлеченности!
Радикальный разворот от безнадежности навстречу наполненной жизни
Четкий структурированный
протокол, креативные интервенции, практики, фокусирующие вопросы, домашние задания
Улучшаем психологическую гибкость и идем к радикальным изменениям
Разбор кейса
Терапия 9 Шагов -
Последовательное руководство Принятия и Осознанности
в работе с депрессией
4
5
6
Управляемая медитация "Плато Видения". Рабочий инструмент, который помогает преодолеть непростые жизненные моменты
и развернуться к жизни, которая стоит того, чтобы быть прожитой!
Практическая Часть
7
+ БОНУС!
Более 30 рабочих листов для пошаговой терапии депрессии, которые Вы сможете использовать на сессии в качестве управляемых экспериментальных упражнений или в качестве домашнего задания.
Отзывы о наших вебинарах
Made on
Tilda